FORM/34 — Athletic Performance Club

01 / Programlar

Tek beden değil.
Senin sistemin.

01—S

Form
Strength

Temel kuvvet, doğru teknik ve ölçülebilir progresyon. Küçük grup, yüksek odak.

Takvimi gör↗

02—C

Engine
45

45 dakikada dayanıklılık, hız ve atletik kapasite. Her seviyeye ölçeklenir.

Takvimi gör↗

03—M

Move
Better

Mobilite, kontrol ve ağrısız hareket için eklem odaklı akış seansları.

Takvimi gör↗

04—R

Reset
Lab

Nefes, soğuk terapi ve aktif toparlanmayla bir sonraki seviyeye hazırlan.

Takvimi gör↗

02 / Ölç. Çalış. Geliş.

Hissetmek iyi.
Bilmek daha iyi.

İlk gün hareket ekranın çıkarılır. Güç, mobilite ve kondisyon verilerin düzenli aralıklarla ölçülür; programın tahminle değil, gerçek performansınla gelişir.

Aktif üye340+

Koç / üye oranı1:6

Ortalama devamlılık92%

Haftalık seans48

03 / Bugünün akışı

Derse
gir.

07:00FORM StrengthDeniz A. · 4 yer↗

08:15Engine 45Efe K. · 2 yer↗

12:30Move Betterİpek S. · 6 yer↗

18:00FORM StrengthArda T. · Dolu↗

19:15Engine 45Efe K. · 3 yer↗

20:30Reset Labİpek S. · 5 yer↗

04 / İlk adım

Hareketet.

Tek beden değil.
Senin sistemin.

Form
Strength

Engine
45

Move
Better

Reset
Lab

Hissetmek iyi.
Bilmek daha iyi.

Derse
gir.

Başla.
Bugün.

Tek beden değil.Senin sistemin.

FormStrength

Engine45

MoveBetter

ResetLab

Hissetmek iyi.Bilmek daha iyi.

Dersegir.

Başla.Bugün.

Tek beden değil.
Senin sistemin.

Form
Strength

Engine
45

Move
Better

Reset
Lab

Hissetmek iyi.
Bilmek daha iyi.

Derse
gir.

Başla.
Bugün.